Столкновение с депрессией после неприятного события - это трудная ситуация, и понимание, что надо что-то делать, уже огромный шаг. Вместе с тем, хочу поделиться, что в подобных случаях самолечение может иметь риски. Когда я сталкивался с подобными чувствами, мой врач рекомендовал мне обратить внимание на натуральные способы улучшения настроения. Регулярное физическое упражнение, занятия йогой или медитацией, а также правильное питание и сон могут сыграть значительную роль в улучшении настроения. Что касается антидепрессантов, обсудите с врачом варианты, которые могут подойти в вашем случае. Он сможет порекомендовать безопасные и эффективные препараты, учитывая ваши индивидуальные особенности. Можно выбрать Фенибут https://compendium.com.ua/info/280741/fenibut/ . Он доступен без рецепта, может иметь потенциальные побочные эффекты и противопоказания. Самолечение подобными препаратами может быть опасным.